rehabmoscow Реабилитационный центр - «Парус» для наркозависимых и алкоголиков в Москва

Первый принцип, предусмотренный программой, начинается со слов «Мы признали…». Это и является позитивным действием. К примеру: «Мы признали, что бессильны перед веществами, меняющими наше настроение, но делающими нашу жизнь неуправляемой.» Подобное мышление избавляет вас от нерешительности и сомнений. Начав мыслить по-иному, к вам придет облегчение. Вы будете прокручивать в голове такие фразы как «я больше не могу быть алкоголиком/наркоманом».

Капитуляция

Под капитуляцией понимается решающее, позитивное действие. Также, подразумевается отказ раз и навсегда — прекратить бороться, сдаться и признать своё поражение. Это значит не оставлять себе лазейку, думая, что вы способны контролировать потребление алкоголя либо наркотиков. Все примененные вами тактики по бросанию вредной привычки подверглись неудаче, раз у вас до сих пор осталась зависимость. Многие из вас уже были поражены данной зависимостью давным-давно, но старались сохранять видимость контроля над ситуацией.

Факты поражения:

  1. Отсутствуют такие условия, при которых можно принимать наркотические вещества и алкоголь без серьезных последствий.
  2. Потеряв однажды контроль над потреблением алкоголя, у вас уже не получится прийти к контролирующему состоянию. То же касается и употребления наркотиков. Многие люди обманывали сами себя, когда у них хватало сил на время отказаться от употребления, однако достаточно скоро наступали последствия.
  3. Наблюдается физиологическая и химическая зависимость ваших жизненных систем, которые такими и останутся. В некотором роде у вас наблюдается аллергия на химические вещества, которые воспринимаются вами по-иному, нежели другими людьми.
  4. Отрицать свою зависимость не получится, поскольку о ней напомнят воспоминания, связанные с неприятными моментами при употреблении.
  5. Вы осознали, что ваша жизнь постепенно угасает и наблюдаются проблемы в различных областях вашей жизни: семейной, финансовой, социальной, духовной и др.
  6. Вы дошли до того состояния, когда по вашему мнению, спасти может только употребление алкоголя, ведь только это позволяет вам чувствовать себя лучше, хотя на самом деле самочувствие только ухудшается. Такими являются факты химической зависимости. Если вы осознаете, что эти факты присутствуют в вашей жизни, то придете к выводу, что у вас имеется болезнь, с которой необходимо бороться.

Недостаток силы

Когда вы капитулируете, осознаете, что вам не хватает сил бороться с зависимостью. Вы больше не способны выбирать касательно употребления химических веществ. Сила воли — не способ решения данной проблемы, она работает с другими болезнями, но не с зависимостью.

Вы теперь не способны справляться с реальностью, из-за чего искали выход в алкоголе либо наркотиках. Сила воли — это не способность выбирать и справляться с зависимостью, поэтому вы капитулируете перед собственным бессилием. Признать и принять это — позитивное действие.

Поиск иной силы

Мы отмечали ранее, что действенность принципа выздоровления зависит от предыдущих. Второй наш принцип звучит следующим образом: «Пришли к тому, что Высшая Сила способна вернуть нам здравомыслие». Осознав, что собственных сил не хватает, вы начинаете поиск иной силы, которая более могущественной. Это созидательный процесс, способный вывести вас из духовной пустоты.

Потеря духовности

Для большинства духовная пустота наступает постепенно, в качестве результата пренебрежения и легкомыслия. Чем чаще вы обращаетесь за помощью к алкоголю и наркотикам, тем меньше вы полагаетесь на Высшую Силу, если она ранее у вас была. Вы становитесь в определенном смысле духовным банкротом. Вы умственно, физически и эмоционально опускаетесь по наклонной плоскости. Всё это обусловлено вашим эгоцентризмом. Джерри Данн в своей книге писал о желании алкоголика быть снова принятым семьей и обществом, преодолеть влечение к алкоголю и найти людей, которые более несчастны чем алкоголики. Алкоголизм приводит к потере семьи, мы не способны работать и остаемся совершенно одни. Нас можно считать заключенными в ужасном колесе, где мы пытаемся избавиться от зависимости, но, одновременно, удовлетворяем желание к алкоголю. Мы терпим неудачи, из-за чего в один момент решаем бросить вовсе пить, после чего следуют одна попойка за другой. В определенный момент наступает осознание, что нам не на что надеяться. Мы полностью погружаемся в данное несчастье. Мы больше не живем, а существуем. У нас нет денег, поэтому мы начинаем лгать, чтобы снова выпить. В нас присутствует гордость, не позволяющая признать наличие проблемы с алкоголем. Нас раздражает эта зависимость и мы желаем избавиться от неё, но эгоцентричность мешает нам попросить о помощи. Ко всему нашему разочарованию в жизни присоединяется и чувство одиночества, осознание, что нас никто не любит. Мы даже сами себя уже не любим.

Надежда

Истории тех, кто сумел побороть зависимость, полны рассказов, где была потеряна семья, где имелось столь отчаянное состояние, где не было здравого разума и здоровье было плохое. Тем не менее, это не могло остановить от желания пить алкоголь, и употреблять наркотики. Далее идет речь о появившейся надежде у данных людей. Когда они ни к кому не могли обратиться за помощью, они обратились к Высшей Силе, а именно «пришли к вере». Они смогли получить духовную помощь, из-за чего смогли выздороветь. Вера способна сотворить с человеком то, чего не может сделать их собственная сила.

Когда вы перепробовали различные варианты помощи и они не помогли, у вас имеется ещё один — могущественная Сила, которая облегчает ваше желание употреблять алкоголь и наркотики.

Безумие

Безумие представляет собой навязчивое желание выпить алкоголь либо принять наркотик. Вы отрицаете своё безумие? Многие это отрицали, хотя на самом деле были безумны, поскольку снова и снова пили и принимали наркотики. Разве это не безумное действие, когда вы принимаете то, что является ядом для вашего организма? Когда вы осознанно пьете первую рюмку, понимая, что одной вам не хватит и далее вы не сможете остановиться?

Разве это не является душевной болезнью, когда вы не может прекратить? При этом, вероятно будете совершать постыдные, жестокие и противозаконные действия, чтобы добыть дозу наркотиков либо алкоголь.

Как можно «прийти к вере»?

Прочитав всё выше написанное, возникает вопрос: Как прийти к здравомыслию, потерянному уже с первой рюмки либо первой дозы? С помощью Веры.

Как прийти к Вере?

  1. Для начала нужно быть просто готовыми. Вы должны принять существование могущественной силы, а также, желать узнавать больше о ней. Смирившись с этим, вы осознаете, что являетесь крупинкой огромного творения. Смирение предстает здесь готовностью принять Высшую Силу и верой в то, что она приведет вас к выздоровлению.

    Есть люди, считающие, что не могут принять духовную помощь, однако если они попробуют, то «придут к вере». Есть и те, кто не будет вовсе верить в существование и действенность данной Силы. Если вы не захотите поверить, то наша программа не будет столь действенной для вас, из-за чего ваши шансы на трезвость будут минимальными.

  2. Прийти к вере можно с помощью ощущения готовности. Вы полагаетесь на Силу, способную вернуть вам здравый разум. Вера находится в Вас и Вашей зависимости. Многие из вас длительное время полагались на собственные силы, вы считали себя самостоятельными и способными решать данные проблемы. Вы обратили свою веру на вредные вещества. Алкоголь или наркотики стали выходом из сложных ситуаций. Они успокаивали, расслабляли, делали смелее и т.д. Вы стали зависимы, как в физическом, так и в психологическом плане. Вы должны перенести вашу зависимость на более могущественную Силу.
  3. Чтобы прийти к вере вы стараетесь осознать те барьеры, которые ведут к ней. Среди данных препятствий присутствуют следующие.

    а) Гордыня является одним из главных барьеров. Она демонстрирует такую позицию как «Зависимость от Бога — слабость». Это ситуация, при которой вы сомневаетесь в возможностях Высшей Силы, потому что не можете её понять, увидеть и объяснить. Гордыня предстает ложной гордостью, которая противоположна смирению.

  4. Предубеждения — иная преграда на пути к вере. Нередко люди занимаются критикой религий, что часто предстает скрытием собственной неуверенности в духовных убеждениях. Такие люди обычно «против» того или другого и никогда не бывают «за».

    в) То, чему вас учили в воскресной школе, дома и в детстве, может предстать преградой сегодня. Если вы неуверенны в Божьей помощи, поскольку считаете, что он ранее вас подводил, то это препятствие к тому, чтобы верить.

    г) Вероятно, если вы чувствительны к вопросам религии, то скорее всего будете избегать испытаний для вашей веры.

    Сегодня, столкнувшись с кризисом в жизни, связанным с вашей зависимостью, вы просто не знаете, во что сейчас верите. Если вы обладаете хотя бы одним из препятствий, то вам стоит избавиться от этого, чтобы выздороветь. Откройте ваш разум к понимаю могущественной Силы. Забудьте старые представления и откройтесь новому.

  5. Поступайте и действуйте таким образом, как действуют люди, действительно верующие.

    Заходя в темную комнату, вы задумываетесь о природе электричества? Вы просто наживаете выключатель и ждете, что свет включится. Проделайте то же самое со своим духовным выключателем.

    Люди, идущие к вере, поступают определенным образом, что нужно делать и вам. Просите о помощи у Высшей Силы, будьте честны с Богом, говорите ему о своих беспокойствах. Просите дать вам сил, чтобы справиться со всем, что он уготовил вам на сегодня.

Многие спрашивают, неужели это не лицемерие поступать как верующие, если на самом деле вы не верите. Да, лицемерие, но ученый верит до тех пор, пока не сможет проверить правдивость его теории. Вам нужно действовать точно также. Стремитесь и старайтесь верить, будьте готовы к вере и откройте свой разум. Вы увидите, что это действительно работает для вас, а также для других людей.

Высшая Сила

Итак, придя к вере в могущественную Силу, необходимо разобраться, что это за Сила? Назовите её как хотите, чтобы было удобно. Это может быть Добродетель, Бог, дух Вселенной и т.д.

Сила воли предстает негативным фактором
Сила воли намного слабее могущественной, однако считается, что она поможет нам бороться с зависимостью, однако это не так. Сила воли не поможет нам в борьбе с желанием, побуждающим нас употреблять химические вещества.

Когда дела становятся действительно плохи, сила воли используется в тактике «страха», где вы пытаетесь прекратить употреблять, дабы не сделать ещё хуже. Базой для вашего выздоровления должен быть не страх, а вера.

Вера — позитивное действие

Конструктивным действием является вера в более могущественную Силу, чем наша собственная. В первом принципе вы приняли свое бессилие, но теперь ищете другой источник силы. Многие обращаются к врачам, семье, церкви, таблеткам и другим средствам, желая избавиться от зависимости, но это не помогает. Единственное, что вами не опробовано — духовная помощь.

В заключение хотелось бы отметить, что химическая зависимость угрожает вашей жизни. Зависимость может привести к:

  • потере разума, из-за чего вы останетесь беспомощным на всю жизнь;
  • возможному совершению самоубийства, причиной которого предстает глубокое отчаяние;
  • смерти, которая может произойти при передозировке.

Также, зависимость может привести к выздоровлению, если вы будете обращаться к духовной Силе. Для этого необходимо быть честными и достичь смирения.

Любой, кто желает избавиться от зависимости, может захотеть поверить, ведь у любой нации имеется вера. Многие лидеры и миллионы людей обращаются за помощью к Богу, который им помогает. Почему бы и вам не обратиться к нему? Вы ничего не потеряете.